Cómo recargar pilas en primavera
No es raro que llegue el buen tiempo y comencemos a sentir cansancio, falta de energía, irritabilidad, alergias… Si este es tu caso, no te preocupes, la primavera nos puede afectar a todos. Este problema tiene nombre, se llama Astenia Primaveral, y puede llegar a ser muy notable en algunas personas. Pero no te preocupes, los síntomas se pueden combatir de una forma muy fácil. En este artículo te damos algunas claves sobre como recargar pilas en primavera: Consejos para combatir la astenia primaveral Un buen descanso: Tus horas de sueño son más importantes de lo que crees. Es fundamental …